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生吃好还是熟吃好的“板栗”怎么快速去皮?附5种去皮最快的方法!

时间:2022-08-06来源:花葵新文科普知识

板栗是冬季常吃的一种坚果,在大街小巷都能看到挑着担子在卖板栗的老爷爷和老奶奶。我们知道吃板栗有补血养血、消除水肿等养生的功效。但是吃板栗的时候去皮是一个难题,如何快速去皮

板栗是冬季常吃的一种坚果,在大街小巷都能看到挑着担子在卖板栗的老爷爷和老奶奶。我们知道吃板栗有补血养血、消除水肿等养生的功效。但是吃板栗的时候去皮是一个难题,如何快速去皮这5种板栗去皮最快的方法你知道吗?那么板栗是生吃好还是熟吃好呢?

一、板栗营养成分

二、板栗怎么快速去皮(去壳)?这5种去皮最快的方法你知道吗?

1.板栗快速去皮第一种方法太阳暴晒癫痫病发作后身体是什么感觉

有时候我们买回来的板栗水分还很充足,所以在吃的时候,皮是很难剥下来的。记得有一次大学室友从她的家乡带来了一整行李箱的板栗,当然那是因为她家种植板栗的。所以在那整个冬天我们都能吃到板栗,其中剥皮就是一大难题。所以我们四个商量把板栗放在宿舍的顶楼去晒,晒了四天左右,然后放在窗户傍边,想吃就去拿一些吃。这时候的板栗皮是很容易剥的,因为水分干了,皮自然很容易剥掉。(注意:需要再太阳很大的天气暴晒哦!)

2.板栗快速去皮第二种方法盐水浸泡

盐水浸泡方法是值得推荐的一个方法,主要做法是,烧开一锅开水,在水里面加入适量的盐,然后继续煮上三分钟,再把板栗倒入锅中冲泡6分钟,这时候需要注意的是火要关掉,不然会煮熟。然后浸泡完6分钟之后,放在盘子里面,在还有热度的时候去壳和去皮是相当快速的,不会沾一点皮在果肉上。(注兰州有哪些癫痫医院?意:这个方法适合及时食用,不能隔太长时候,所以在冲泡板栗的时候,加入的板栗要适量,根据家里人数多少来定,不要弄太多。)

3.板栗快速去皮第三种方法开水泡

在锅中倒入适量的水烧开,然后把火关掉,倒入你买好的板栗,盖上锅盖浸泡6分钟,再揭开锅盖,用勺子把板栗给弄出来,准备一个小剪刀,在浸泡好的板栗上剪一个口,然后就可以很快速的去掉板栗的壳和皮,也很完整,剥出来的果肉很漂亮。(注意:由于是因为开水浸泡过,有一定的热气存在,所以在剥的时候一定要小心不要烫到手。)

4.板栗快速去皮第四种方法微波炉加热

这时候可以把家里面的微波炉用上来了,把买回来的板栗在表壳上剪一道口,记得两侧都要剪哦,不能只剪一侧,而且这两道口是要对称的,这样微波炉加热的时候才会裂开。准备一个大点的碟子把剪好的板栗放在碟脑神经元异常放电是怎么回事?子中,再一起放到微波炉中,高火3分钟,3分钟结束后听到叮的声音的时候拿出来。在拿出来的时候一定要带上微波炉手套(或者抹布),不然会很烫手。板栗放在桌上稍微凉一下,然后用手剥开很容易去皮和壳就能吃上热腾腾的板栗啦!

5.板栗快速去皮第五种方法电饭锅(高压锅)加热

如果有的人家里没有微波炉,可以用电饭锅或者高压锅的哦,这是也是一个快速去皮的方法。主要做法是:买回来的板栗简单的收拾一下,去掉一些板栗上的毛,再清洗一遍搽干。用剪刀在板栗的左右两侧各切一个口,然后放入电饭锅或者高压锅里面,是不需要加入水的,这个是我们需要注意的点,不要傻乎乎的加大量的水。按一下煮饭键等待15分钟,等电饭锅跳成保温的时候,拔掉电源,用勺子把板栗一个一个的拿出来放在碟子里面。就可以直接很快速的去壳和去皮,全部去掉之后,就可以坐等吃了。

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以上板栗快速去皮的五种方法你都尝试过吗?小编可都是有尝试过哦!

三、板栗是生吃好还是熟吃好?你会选哪种?

板栗是生吃好点还是熟吃好点?这个看似很简单的问题,但是一直困扰着大家!因此小编特地去咨询了专家。根据焦美芝医师的回答如下:老师告诉大家生吃、熟吃都是有营养的,但是说哪个好一点,老师告诉我生吃是最好的,但是生吃的时候也是有一定技巧的,比如我们在吃的时候应该慢慢的吃不要一口一个吃的太快,我们在嚼的时候等嚼出白色的汁液的时候再咽下去,这样吃可以强身健体和补肾哦,一天当中吃3-6个板栗水最好的,不适宜吃太多。

总结:以上就是为大家整理的板栗去皮最快的5种方法以及生吃好还是熟吃好的相关知识,希望能帮助你找到心中的疑问。

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